尽管说生男孩和生女孩的几率持平，可是女人能够经过一些办法和饮食，仍是能够进步生男孩的几率的。其间，饮食方面的留意和保养很是重要，那么，女人吃什么有助于生男孩呢?这是许多巴望生男孩的家庭应该了解的知识。　

　　1、虫草鸭汤

　　食材：鸭子半只，冬虫夏草2钱，盐1小匙。

　　作法：鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净，与鸭块一同盛入炖锅内，再参加6碗水。以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最终加盐调味熄火。

　　成效：强阳补精，补益膂力。合适男人体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。

　　2、红糟鸡

　　食材：鸡腿2只，红糟2大匙，老姜1段，棉线(或缝衣线亦可)2条，酱油2大匙，糖1大匙。

　　做法：姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。将资料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。比及凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

　　成效：养气益肾，活血益肝肾。

　　其实，人体有着精巧杂乱的规划，从消化系统到排泄系统、呼吸系统都精细地操控着酸碱平衡，单纯依托喝碱性水、吃碱性食物是无法改动女人生殖道内的酸碱度的。

　　在受精历程中，精子从阴道经子宫、宫颈至输卵管，这些女人生殖道的酸碱环境各异，并且pH值严厉维持在必定规模，以保证正常的生理机能。正常状况下，女人的阴道为酸性环境，能够有用按捺有害菌成长。而女人的子宫为中性环境，输卵管为弱碱性环境。卵子在受精历程中对酸碱度十分灵敏，假如pH值发生改变，无论是变小仍是变大，都会影响受精的完结，或许导致不孕。

　　事实上，女人生殖道内的酸碱度假如发生明显改变，往往意味着存在炎症或许病理。例如阴道内的菌群失调导致酸性变大，易导致排泄酸的有利乳酸菌成长受按捺，而有害菌成长旺盛，女人简单因而而患上阴道炎;又比方某些输卵管阻塞的患者，其输卵管积液的碱性大大高于正常水平。

　　因而，与其希望经过饮食将身体调理为“碱性体质”进步生儿子的几率，还不如多花时刻平衡膳食，重视身体训练，坚持情绪开朗，进步身体素质，为生一个健康的宝宝做好充沛的预备。

　　多吃碱性食物能够进步生男孩的几率，原理是高碱值植物能够进步女人血液碱性浓度，营建一个合适Y染色体存活的健康弱碱性受孕环境，让男性精子中的Y染色体存活率高，辅导定见：建议您能够多吃碱性食物或许用益生碱这样的高碱值营养食物将身体调理成碱性体质。要放松情绪，多运动如：慢跑，漫步。

　　有一些食物因吃起来酸，人们就过错地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿等，其实这些东西正是典型的碱性食物。某些干果(椰子、杏、栗)发生碱性成分，而其它(如花生、核桃)发生酸性成分。玉米和小扁豆则是成酸性食物。蔬菜和生果中的有机酸，除了令人感到酸性外，亦有碱性味。所谓碱性味便是一种粘滑感且带涩味。其理由是因碱性的原因，舌头的粘膜蛋白质，受了点损伤，一时损失感觉。这便是一般人所谓蔬果吃多了，口中涩涩，不由有种体寒之感，因而长误解到：多吃蔬果，身领会太虚寒，其实不然。

　　有些食物为了防腐、保存，或为了增加溶化性，会增加碳酸钠(苏打)或碱粉(小苏打)，往往令人感到苦味或共同的涩味，这是因为碱性物质存留于食物中。

　　酸碱性与酸碱味不同，若论味，食物中酸味较碱味更简单被人们承受。但若比较酸性、碱性食物之滋味怎么?则不能混为一谈。有些人喜欢吃酸性食物的甘旨感，但如碱性食物的豆腐，却也有其共同的清淡味。因而甘旨不必定是酸性，如大豆中提炼的麸氨酸、卵磷脂、都是滋味鲜美的碱性食物。